Planes para este verano en Valdegovía: Yoga en el jardín

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El Caserío Montehermoso, hotel rural con encanto del País Vasco, organiza este verano clases de yoga en el jardín

Somos mucho más que un hotel rural con encanto o un complejo de apartamentos ubicados en un rincón mágico de Euskadi.

 

Este verano va a ser muy especial porque has despertado a la nueva normalidad después de experimentar una época de confinamiento que nunca pensaste que vivirías y que te ha cambiado para siempre. Tal vez te hayas apoyado en el yoga para llevar mejor una situación que, cuando menos, ha sido complicada. Por eso, ahora que llega el verano y que puedes escapar a la naturaleza, queremos darte la oportunidad de que mantengas tu práctica de yoga pero en otro escenario, bajo la sombra de nuestro hermoso nogal.

A pocos metros del huerto ecológico del Caserío Montehermoso, que está ahora mismo tomando forma, y con vistas al Castillo de Astúlez, te espera sobre la hierba una esterilla de color azul petróleo para ayudarte a profundizar en tu práctica de yoga, guiada por la profesora Guillermina García. Hemos elegido el color azul porque su energía ayuda a trabajar la tolerancia hacia uno mismo y  hacia los demás, y porque seguramente nos hace falta sacar la niña y el niño que todos llevamos dentro.

Por otro lado, el azul es uno de nuestros colores preferidos y combinado con la hierba del jardín, la mezcla resultante es un azul verdoso, que es la seña de identidad del Caserío Montehermoso.

Como ya supondrás, necesitamos que nos avises con antelación de tu deseo de practicar yoga los sábados en el jardín del Caserío Montehermoso. Las plazas no superarán la decena, asi que es conveniente que te apuntes antes. Puedes escribirnos a hola@caseriomontehermoso.com o llamarnos al 607 38 37 47.

Serán sesiones grupales, con plazas limitadas, y estarán abiertas a todos los vecinos y visitantes de Valdegovía. Las clases, que durarán hora y media, incluirán asanas de Hatha yoga, pranayama (respiración consciente) y meditación. La tarifa por persona será de 10€.

 

 

 

 

 

 

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